Bewusstheit durch Bewegung®

Kurszeiten bis 31.08.19

Montag 13:15 – 14:15
Dienstag 19:15 – 20:15
Donnerstag 19:15 – 20:15

Kursort

Cabinet de Chiropratique, Rykestr. 43, 10405 Berlin Prenzlauer Berg

Preise

Probestunde: 10€ (unverbindlich, jederzeit möglich)

jede weitere Einzelstunde: 15€

5er Karte: 70€ (2 Monate gültig, nicht übertragbar)

10er Karte: 130€ (4 Monate gültig, nicht übertragbar)

1 Kurs/Woche: 45€/ermäßigt 40€ im Monat

2 Kurs/Woche: 80€/ermäßigt 75€ im Monat

Feldenkrais Flatrate 99€/ermäßigt 90€ im Monat (alle Kurse und einmal monatlich 20% Rabatt auf eine Einzelstunde in Funktionaler Integration® oder einen Workshop, bei Verfügbarkeit freier Plätze)

Was Dich erwartet?

Bewusstheit durch Bewegung® ist ein verbal angeleiteter Gruppenunterricht und eine der zwei Möglichkeiten die von Moshé Feldenkrais entwickelte Methode zu erlernen. Du bewegst Dich in der Regel auf einer Matte am Boden auf besonders achtsame Art und Weise. Die Methode bietet die Möglichkeit etwas über sich, die eigenen Gewohnheiten, Dein Handeln in der Welt und Deinen Körper zu lernen, wobei Bewegung als Mittel dient, direkt das Nervensystem anzusprechen. Bewusstheit durch Bewegung® ist besonders gut geeignet, mühelose Selbstorganisation zu erlernen und die eigene Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit zu verbessern.