Richtige Körperhaltung oder richtige Einstellung?

Wenn wir unzufrieden mit unserer Körperhaltung sind, haben wir meist den Gedanken, wir wären zu nachlässig…

Tipps und Tricks

Das solltest du beachten, wenn du Feldenkrais® in den Gruppenkursen oder für dich zu Hause praktizierst…

Warum weniger mehr ist

Häufig wiederhole ich in meinen Kursen in Bewusstheit durch Bewegung® die Worte: „Macht es klein/ langsam/ mit wenig Kraft…“. Doch warum ist dieser Aspekt so wichtig?

Organisches Lernen

Organisches Lernen ist lebendig und lebhaft. Es geschieht mit guter Laune und mit häufigen Pausen.

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